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兰蔻小黑瓶二代真假辨别 兰蔻小黑瓶使用方法
购买护肤品一定要通过正规途径，不然会很容易买到假货，兰蔻小黑瓶一直是特别受欢迎的单品，市面上也存在着大量的假货，下面让我们一起看看兰蔻小黑瓶...[详细]
时间：2020-07-19
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我的美丽日志面膜用法 我的美丽日志面膜怎么样
面膜，是我们每个女性平时护肤必不可少的。面膜的功效很多，今天我们就一起看一款美丽日志的面膜，它是来自台湾的面膜品牌，当然也有很多人种草这款面...[详细]
时间：2020-07-19
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饮食秘笈：“毛病是吃出来的”，也能吃回去，脂肪也能
人们都知道“毛病是吃出来的”，原理是什么？只是食物不干净，有残留这么简单吗？看西方的营养学，少吃脂肪肉类，多吃蛋白、蔬菜等，这是完全不对的，有很多人...[详细]
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科普 | 今夏必吃的9种紫色食物，抗氧化，护心血管
如果说2020年最流行的颜色是什么，当然非紫色莫属。紫色在今年的服装界已经占据一席之地，没想到，在养身界也是妥妥的“大佬”！我们日常吃的天然食物...[详细]
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白头发越来越多？不妨试试桃子这么吃，营养师为你支招
白头发越来越多？不妨试试桃子这么吃：将适量桃仁放入水中浸泡三天4夜，取出去皮去尖，用白糖适量放入锅内加热化开，倒入桃子果肉、桃仁混匀，冷却食用，每...[详细]
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养生背后的科学：茶和老年痴呆症——居然大量研究数据
正文共： 1960字，预计阅读时间： 5分钟摘要新加坡的研究人员跟踪研究了957名老年人，他们的平均年龄是65岁，其中69%的人经常喝茶。经过五年的研究，研究...[详细]
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你本来可以很快乐的，以下4种食物帮你赶走抑郁，好心情吃出来
情绪崩溃，情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差···这都是关于抑郁症的症状，一旦出现，要警惕，你是否已经患上抑郁症。因...[详细]
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5种漂亮花，泡茶特别香，越喝越健康，老中医都这样喝
最近的天气，温度反反复复，时而酷热时而下雨冷凉，很容易感冒，这个时候不妨可以泡点茶花茶喝，不仅有益身心，而且味道还非常的好，就比如以下这五种，老中医...[详细]
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全脂、低脂、脱脂牛奶，应该怎么选？4个知识点，教你正确喝牛奶
日常生活中，牛奶一直充当着无可替代的营养补给“角色”。牛奶誉为“白色血液”，富含钙、蛋白质、维生素以及多种营养元素，有利于孩子的生长发育，同...[详细]
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低卡、饱腹又营养的红薯，真的能够代替主食吗？
在减肥或者健身的时候，我们总是很在意主食的摄入，拒绝“精致碳水”，例如米饭、面条、面包等，改用粗粮来代替传统的主食。红薯就是最常被大家首选用...[详细]
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三伏天一到，又一轮养生开始了...
都说冬病夏治，三伏天被认为是调理身体的好时机。这大热天的，不少年轻人都喜欢来个冰棍啊，喝个冰镇饮料啊，晚上来一瓶凉啤酒啊，以此解暑，还美其名曰叫...[详细]
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“十佳蔬菜冠军”红薯！听说还是“抗癌神器”？有科学依据吗？
中华民族广袤的大地有着各种各样的美食，很多很多看似很一般的食物，在经过人类简单的加工之后，也可以变成非常美味的佳肴，而且通常来说，这些食物里面...[详细]
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病由心灭——“病”由心造 祸自心起 如何灭？
你本善良,缘何多病,皆因吃了五毒丸.古人说：百病由心生！善人说：怒恨怨恼烦，人生五毒丸，吃半丸就生病，吃一丸就要命。《黄帝内经》，这是中华文明的一部...[详细]
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三伏天吃什么食物最养生，快来看看你吃对了没
随着三伏天的来临，每天的温度也跟着慢慢的炎热起来，然而我们的身体消耗也跟着增大，这时候我们应该怎么来恢复身体中流失的各种营养呢。小编觉得三...[详细]
