淋浴
这比较简单，也许很多人都用这种方法来瘦身和丰胸，但是其实这种方法也是可以瘦脸的哦，以为在洗澡的时候，洗澡水会很热，这样我们的身体就会出很多的汗，通过这种方法我们就能达到瘦脸的目的了。
睡觉
当你晚上睡觉时，你必须绝对保证睡眠质量。你决不能开灯睡觉。如果你长期处于明亮状态，你的身体会产生紧张，这会导致你的脸浮肿。所以你最好不要开灯，这样可以让我们睡得更安稳哦。
怎么瘦脸又快又有效？试试这6个方法
编辑：伊尔女性网2019-12-09 08:00:35 关键字：自己的,瘦脸,试试,方法
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