2020年春节因为疫情的影响，相信大家都度过了一个死宅死宅的假期，即使如今春节结束了，大多数人还要继续宅。虽然宅在家里不出门不添乱，就是对社会最大的贡献，但讲真，宅在家里每天蓬头寇面，人也变得慵懒容易长胖。有人调侃说，可能过段时间大家走出家门的时候，一个个都变成了胖子，不用怕，今天就教你，宅在家里也能悄悄变美的秘笈，快来一起看看吧。
宅女变美法则1：不出门无需每天洗头
然而降低洗头的频率，对头皮和发质来说其实也算是好事。初春季节，天气还比较凉，出汗少，头皮油脂容易流失或缺乏，天天洗头会加速清除掉皮脂腺所分泌的油脂，从而破坏头皮和头发的保护膜，导致发质干枯脆弱，头皮敏感。
所以在春季，油性头发建议隔天洗，中性头发三天洗一次即可，干性头发也可以四天洗一次。所以懒得洗头的MM们不用自责了，这正是养护发质的好机会。
但也不要太太太太懒了，多于4天不洗头的话也会给头发头皮带来危害。比如头屑增多、油脂堵塞毛孔、脱发甚至引发头皮炎症。毕竟我们的头皮是非常薄而且脆弱敏感的。
所以希望宅在家中的小仙女们，虽然降低了洗头的频率，但不要忽视头皮的养护。比如不洗头的日子里，可以使用一些舒缓滋润头皮的养护产品，既可以清爽头皮，缓解不洗头的不适，又可以给头皮深度的养护。
