眉间皱纹按摩法
Step1:取一滴按摩油,用三根手指轻轻向上推,不要力气太大,掌握好力度。按摩的同时注意配合深呼吸,重复3次。
Step2:两个手掌都保持三根手指,从眉毛处向上推到发际线,配合深呼吸,重复3次。
Step3:额头中心向外按摩,从额头的正中心向两边推动按摩,同样是配合深呼吸,重复3次。
Step4:在头皮处轻轻按摩。用全部5个指头,在头皮上从外向里按摩,配合呼吸重复3次。
如此反复可以感到轻松感,并且会促进整个头部的血液循环,加速新陈代谢。
眉间皱纹的提早形成最主要的一个因素就是日常的习惯,平时注意少皱眉头,也是一个预防的好方法。