五步穴位按摩消眼纹方法
step1:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留 3-5 秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。
step2:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。
step3:食指用按揉的方式按摩下眼睑,因为在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,按摩此处30次即可。
step4:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次,就可以有效预防细纹生成。
step5:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲劳的双眼立刻得到放松。
平时多多注意眼部护理就不会提前被细纹困扰啦!