既然今天是坦白局，就用素颜先和你们打个招呼。
虽然很多人都声称自己是敏感肌，但是过敏和敏感肌还是不同的。尤其我人在杭州，这边换季时天气阴晴不定，皮肤的状态也容易跌宕起伏。
身边很多人只是因为潮湿的环境和口罩闷而过敏，却误以为自己也变成了敏感肌。
所以在进入正题之前，还是让本中年少女先给大家把把脉👇
如果以上大多数问题你都有遇到，那咱们就是同病相怜的好朋友!👬
说到敏感肌的成因，目前比较统一的认知是：皮肤屏障功能受损。
所以在护肤方式上，我会有针对性地选择一些产品，同时使用轻柔的按摩手法，尽量减少对皮肤的刺激。
我本身是干敏皮，脸上能保护皮肤的油脂已经很少了。所以我在洁面上一定会选择氨基酸表活的洁面，不会再用大皂基来“消灭”它们。
如何挑选氨基酸洁面呢，看配方表里是不是有这两个成分的其中之一：【椰油酰基谷氨酸钠】、【月桂酰基甘氨酸钾】
出门时我会优先选择打伞或者戴帽子这类硬防晒。
如果需要涂防晒霜的话，我会用物化结合的防晒。纯化学防晒的防晒力太差，纯物理防晒又需要频繁清洗。
一个简单小技巧教你们如何分辨，不需要背诵全文，直接拿你们手上的防晒来对照就完事了：
我发现很多人特别喜欢像擦黑板或是揉面团一样地用护肤品，还想要自己的脸的话，给我赶紧停下你们的手!这对任何肤质都是不必要的。
正确的使用手法应该是轻轻按压，特别是和我一样是敏感肌的女生，像这样轻柔的方式可以在不对皮肤造成负担的情况下，促进吸收。
