3、蜂蜜水早上饮用或者晚上饮用都可以，每次最好饮用一杯，不要过量饮用，一般中午是不用喝蜂蜜水的。
平时饭后也可以喝一杯蜂蜜水，蜂蜜水有助于肠胃的蠕动消化，对身体的消化功能有一定的促进作用。饭后适当的饮用蜂蜜水，避免饭食的堆积，增加肠胃的蠕动，使吃的食物更快的消化，维护自身的肠胃系统。
经常喝蜂蜜水对皮肤有什么好处 如何正确喝蜂蜜水
编辑：伊尔女性网2020-05-08 21:42:55 关键字：蜂蜜,加水,甘甜,可口,好处
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