皮肤突然长斑是怎么回事 脸上长斑怎么改善和消除

编辑:朴朴2019-07-10 12:02:17 关键字:斑,痘痘,护肤

6、长在下颌外侧

下颌外侧对应的是下肢、胃经、大肠经、小肠经循行处。此处有黄褐斑提示下肢血液循环不良,是脾肾气虚的征兆,常有下肢酸痛、腰膝酸软、手足寒凉、消化功能减弱。

7、清洁不当

有的人以为脸部出现不适是因为清洁的时候不彻底,实际上却不仅仅是这样,经常性清洁肌肤难免会要反复摩擦肌肤,这让皮肤变得敏感,为了保护皮肤,黑色素细胞会分泌很多麦拉宁色素,当色素过剩时就出现了斑、瑕疵等皮肤色素沉着的问题,有的人皮肤突然长斑,就是因为清洁过度了。

脸上长斑怎么改善和消除?

皮肤突然长斑是怎么回事 脸上长斑怎么改善和消除

皮肤突然长斑是怎么回事

1、注意生活作息

脸上长斑和内分泌的关系密不可分,一定要注意日常的饮食和作息,早睡早起,适当运动。避免疲劳,特别要注意睡眠和饮水,睡眠好皮肤有光泽,雀斑的颜色便会明显变淡。

2、注意防晒

不去或少去露天游泳场,外出时要戴遮阳帽、太阳镜、使用防晒化妆品,如防晒霜等,以避免日晒使雀斑的数量和颜色增加和加深;

3、坚持皮肤按摩

按摩可以促进血液循环,增强皮肤代谢能力、减少色素沉着,使雀斑的颜色转淡;

4、注意饮食中的酸碱平衡

适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物,弱碱性的体质皮肤就好;

标签: 痘痘护肤
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