孕妇止汗的方法：
在不影响正常活动的情况下，不要立即擦去刚渗出来的汗液，并尽量增加肢体在空气中的裸露面积。散热快了，汗量自然会减少。夏日为减少不必要的多汗，在日常生活中首先应以清洁为主，勤洗澡，勤换内衣裤和鞋袜，穿吸汗和透气性好的衣物，以便汗液及时蒸发。饮食和精神也会影响汗液的分泌。因此，夏季应注意少吃辛辣刺激性食物，少喝咖啡、茶等热饮。保持心情舒畅和情绪稳定，避免过度紧张。对局部出汗较多的情况，除注意以上措施外，还可涂一些爽身粉。此外，不要穿太紧的鞋子，尽可能穿透气性良好的薄棉袜子，不要在长时间内穿同一双鞋。
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