脂溢性皮炎要注意哪些事项？尽量不要熬夜，保证有充足的睡眠，不能长时间的玩手机或者电脑减少电子产品给皮肤带来的辐射，这样能控制油脂分泌，帮助调整内分泌。不能用力的对局部进行抓挠，远离刺激性的化学物品，洗头的次数不能过多，也不能使用碱性的沐浴露或者肥皂。平时要注意个人卫生，保持皮肤的清洁。要保持积极乐观的心态，若精神过度紧张的话也会引起内分泌失常而加重了皮脂。控制脂肪的摄入，每天的脂肪摄入不能超过50克。可以多吃富含高蛋白质的食物，能维持皮肤角质化处于正常代谢状态，同时保持了毛囊的通畅。
脂溢性皮炎传染吗，大家请放心，这个病是不传染的，得了脂溢性皮炎生活上需要注意，尽量不吃辛辣刺激性食物油腻性食物也少吃，保持心情愉快多吃新鲜蔬菜水果。可以口服维生素b6，外用复方硫磺洗剂甲硝唑搽剂，炎症较重的时候可以短期外用糖皮质激素乳膏。平时调整好饮食结构，多吃富含维生素a比较丰富的胡萝卜蛋黄或者猪肝等，能纠正毛囊皮脂消化异常，防止堵塞毛囊。若剧烈瘙痒的话可以使用止痒药或者镇静剂来缓解。
