3、不能吃一些油炸的食物
产妇不能吃大量油炸的食物，因为油炸的食物主要是由淀粉所制作而成的，里面会含有大量的丙烯酰胺，温度越高里面含有的物质就会越多，从而对大脑带来严重的损伤。如果摄入过多的话会让人们的反应变得迟钝，导致记忆力下降。如果摄入太多的话，这些物质会通过母乳的方式给宝宝，小宝宝是大脑发育的关键时期，这些会影响其大脑发育，导致发育迟缓。
4、不能吃一些酸涩并且收敛的食物
生完孩子之后不能吃一些酸涩并且收敛的食物，比如南瓜、柿子以及乌梅等，这样不利于恶露排出体外。另外也不能憋尿，有尿要及时排出去，因为已经被膨胀的膀胱会直接影响到子宫的收缩，不利于产后的恢复。
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