缺钾有什么症状和危害,肌肉虚弱易抽筋!

编辑:伊尔女性网2020-07-14 11:01:53 关键字:症状,危害,缺钾

缺钾有什么症状和危害,肌肉虚弱易抽筋!

钾是人体内不可缺少的一种微量元素,如果缺钾会有什么症状、又有哪些危害,下面我们就一起来了解一下缺钾有什么症状和危害。

缺钾的症状

1、经常疲劳

人体内的每个细胞都是需要有适量的钾来保障其能够正常运转,如果您的身体缺钾,那么细胞的能量不足,此时,人就会产生疲惫的感觉,如果您出现睡眠充足,但是却疲惫不堪的情况,那么,就要考虑给身体补充钾了。

2、血压偏高

钾帮助血管放松。如果体内缺钾,血管会收缩,导致血压飙升。所以,有必要定期检查血压,找出高血压问题的来源。

标签: 症状危害缺钾
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