痔疮疼痛怎样缓解2、不要久坐
我们知道，很多人出现痔疮往往和久坐有一定的关系，我们在平时要注意休息，尽量不要长时间的久坐，因为在肛门的周围可能会有肿胀的情况出现，这会使得我们感到十分的难受，疼痛感是比较明显的，对于一些上班族来说，可能每天都会久坐很长时间，有的时候，一坐就是几个小时，这无疑会对身体造成一定的影响。所以我们在上班的时候，可以在工作的间隙，经常站起来活动活动，不要长时间的久坐，如果空间允许的话，午休的时候，可以躺下来休息，这样能够有效缓解久坐带来的疼痛感，久坐还有可能会导致静脉阻塞，对于长有痔疮的人来说，加重疼痛是很难避免的。
痔疮疼痛怎样缓解3、涂抹一些润滑剂
痔疮患者有个典型的表现，那就是在排便的时候，会感觉十分的疼痛，这时候，我们不妨在肛门的周围涂抹一点润滑剂，因为排便不畅很容易导致疼痛，只有肛门口变得润滑，才能够减小疼痛感，对于大便会带来的不适感，通过涂抹润滑剂也是能够很好的缓解的。除此之外，我们在大便的时候，要注意时间不要太长，因为长时间的排便会导致痔疮病情的加重，我们一定要特别注意。
