水果祛痘美容方法 美容达人亲试水果美容效果棒棒哒

编辑:舒颖2019-06-25 22:09:25 关键字:祛痘美容,祛痘,水果美容,祛痘方法

有哪些祛痘美容的方法?很多妹子脸上总是被痘痘困扰,痘痘总是消不掉,有哪些健康脸部美容方法可以快速祛痘呢?事不宜迟,下面小编总结了几种快速祛痘美容的方法。美容达人亲试水果美容效果棒棒哒。

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祛痘美容方法

水果营养价值非常高,吃水果可以祛痘。水果,我们的饕餮盛宴里必不可少的一份美食。水果的益处人人皆知,就不需要长篇累牍得絮絮叨叨了。但,水果还有一些妙用,是我们所不熟知的,比如,它可以祛痘。

祛痘,做好的办法就是:饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油,少甜,少刺激,避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。

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祛痘美容方法

祛痘美容方法:柚子

柚子是秋季成熟的水果,因为它皮厚耐藏,等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择,柚子有“天然水果罐头”之称。它含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。

现在的很多清洁和营养面膜中也加入了柚子的成分,对祛痘还有很好的功效。经常使用柚子美容。

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祛痘美容方法

祛痘美容方法:鲜嫩草莓

草莓是一种营养价值很高的水果,果肉中富含蛋白质、糖类、有机酸以及果胶。同时草莓里的维生素C有助消化,维生素B群和大量的纤维素更能润肠通便,预防便秘。晚上肚子饿的时候吃些草莓,既能饱腹又能祛痘。

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