暂时放下手机与电视
对于现代人来说，手机与电视也是很大的压力来源，尤其手机更是，永远回不完的讯息，或是耐不住寂寞就想打开手机滑一滑，这些在无形中都会带来压力，同时手机的蓝光也是很伤害皮肤的元凶。这时候不如放下这些麻烦，好好的享受自已一个人的时光，无论是去运动或是泡澡，都能让你的心情恢复，同时利用运动或是泡汤的方式，增加肌肤的代谢，让肤质更快变好。
吃掉不愉快的情绪
当身体感到压力时，最容易想吃甜的、炸的食物，但是这些食物除了增加脂肪与让皮肤更差之外，对于舒压也没有帮助，不如挑选像是香蕉、坚果以及莓果类的食物都可以，另外像是富含维生素B群、钙以及维生素C的食材也能有效帮助纾压，同时挑整身体的内在体质，不仅纾压也可以打造更好的肌肤。
sk2小灯泡使用于所有季节，使用小灯泡可以促进肌肤补水，提亮肤色，美白。那么，用完小灯泡还涂面霜吗？sk2小灯泡效果怎么样？让我[详情]
夏天到了，很多女生都会觉得每天涂那么多东西很烦，但是不涂又不能很好的保护自己的皮肤。夏天最重要的不就是防晒吗？那么，可[详情]
防晒霜一年四季都要用吗？很多人认为防晒霜就是为了在晒太阳的时候擦一点防止晒黑，但是其实防晒霜的作用不止这些。那么，接[详情]
有很多女生都特别的喜欢购买植物美颜霜，因为使用起来特别的方便，而且价格也是相当的优惠，因此深受许多女生的喜爱，购买的人[详情]
搓澡泥真的有那么神奇吗？使用搓澡泥搓澡可以将身体洗的干干净净吗？很多人都跃跃欲试，但是，用搓澡泥有必要吗？搓澡泥对皮肤有[详情]
