食疗缓解头发稀少
采用食疗的方法来缓解头发稀少，但是此法需要也长期坚持才能看见效果，食疗过程中，可以将新鲜水果和蔬菜作为首选，维生素B类食物也有明显作用，黑芝麻、核桃、首乌也有养发固发的奇效。再加上睡眠的充足与愉悦的心情，就能够很好的缓解天生头发稀少的问题。
海带粥
准备工具：适量的干海带、粳米50克
先将适量的感碾成末，然后和粳米一起煮成粥即可。
功效：每晚卧前食一小碗，具有滋润头发、乌须黑发的作用
天生头发稀少怎么变浓密 5招助你快速生发
编辑：伊尔女性网2019-08-14 08:54:44 关键字：头发,生发,浓密,稀少,快速
