5、食用鸡汤
皱纹之所以会产生,很大的原因在于皮肤里的真皮组织失去了弹性。所以为了去皱,食用能够补充弹性纤维的食物十分重要。而鸡皮以及鸡软骨中就富含很多能够组成弹性纤维的重要成分。所以当食用鸡汤时,也可以将吃剩下的鸡骨和鸡皮放在一块进行熬汤喝下,不仅能够在食用鸡汤的同时去除皱纹,也可以补充营养。
5、食用鸡汤
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