古人总爱用美人比喻鲜花，但现代社会，女人和鲜花比美是没有必要的，反而通过食用鲜花美容养颜更好哦。哪些鲜花可以吃？哪些鲜花具有美容养颜的作用呢？悄悄告诉你，吃这5种鲜花可以养颜护肤哦。
1、梨花
梨花可以治疗口渴、热咳、便秘等现象。它含有丰富的维生素和氨基酸，还有很多人体所需的矿物质，既可以凉拌也可以做汤。有很多人用梨花过一下热油，除去苦涩味，放了糖就可以吃。梨花的味道清香宜人，吃了对面部的黑斑有良好的去除作用。
2、石斛花
石斛花有阴阳双补的功效，不仅能清热养阴，温阳散寒，还可以抗衰老，调节免疫功能，石斛花最常见的吃法就是用来泡茶或者煮茶，只要单独用开水冲泡，喜欢吃甜的人可以加一点冰糖。当然石斛花还可以用来炒肉、炒蛋，这也是人们饭桌上的一味佳肴。
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