秋天已经悄然到来,干燥的天气给护肤带来了严峻的考验,引起干燥脱皮、过敏、发红等肌肤问题,所以这个时候尤其要注重皮肤的养护。那么,秋季护肤要注意些什么呢。
秋季护肤要注意些什么?
1、根据季节变化更换护肤品
秋天天气比较干燥应该选择具有锁水功能的防晒隔离霜,选择温和保湿的防晒霜,并不会加剧皮肤的干燥。另外生活压力过大、长时间受到紫外线照射以及熬夜等会引起肌肤发黄和暗沉,应该选择维生素c,抑制黑色素的合成达到美白养肤的效果。平时可以多吃富含维生素c比较丰富的柑橘类水果和鲜枣等。
2、防止长痘
秋季脸上角质层可能会受到一定的伤害,盲目的使用清洁力太强的洁面乳,会对皮肤带来进一步的刺激,侵害了皮肤屏障。尽量选择温和并且含有氨基酸的洗面奶,保护好角质层。每星期必须敷2~3次补水保湿面膜,多喝水,多吃含水分丰富的应季蔬菜水果比如丝瓜黄瓜梨等。