很多人都会有牙龈萎缩，特别是成年人。牙龈萎缩，指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根暴露出来，你的牙齿会看起来很长很长。牙槽骨的退缩和牙龈的萎缩，会导致牙齿逐渐松动，甚至脱落；会导致牙根根面的暴露，从而造成牙齿对冷热酸的敏感，抵御蛀牙的能力降低，可能会形成牙根部的龋坏，另外还容易导致食物嵌塞。那么牙龈萎缩怎么治疗？今天时尚女人网小编就来聊聊。
牙龈萎缩怎么治疗一，用大蒜、生的核桃或者生的茶叶，放在牙龈痛或出血的地方，用牙齿挤压使得大蒜或者核桃或者茶叶的汁液流进牙齿里这样有消肿止痛，杀虫解毒的作用，这个对于牙龈炎等口腔疾病引起的牙龈萎缩有很好的治疗效果，不过使用大蒜要谨慎，特别是有禁忌的人。锻炼牙齿和牙龈，每天都动动牙齿上下咬合，大概一百次这样。这样能够增强牙龈的承受力度，还有早晚刷牙的时候，用牙刷的背面每次按摩牙龈半分钟，这样 可以加速牙龈的血液循环，减缓牙龈萎缩还可以吃南瓜子，南瓜子仁里有磷和胡萝卜素对于牙齿来说很有益。一般的老年人患上牙龈萎缩，就是缺乏这些东西，所以要吃南瓜仁来缓解牙龈萎缩。
