肠道不好怎么调理?从三个方面入手

编辑:伊尔女性网2019-10-27 08:24:14 关键字:肠道,调理,入手,不好

肠道不好怎么调理?从三个方面入手


肠道不好怎么调理2、精神调理:临床上由于精神刺激、情志不舒、肝气郁滞,使胃病复发和加重的最为多见。因此建议肠胃不好的人保持精神舒畅愉快,情绪稳定,避免情志刺激。要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。

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