脚酸是怎么回事?由以下疾病引起

编辑:伊尔女性网2019-10-28 06:44:22 关键字:怎么回事,疾病,脚酸

脚酸是怎么回事?由以下疾病引起

广告里经常会说老年人腰酸背痛腿抽筋,不过,如今人们的压力增大,不光是老人如此了,就算是中年人甚至是年轻人都有可能出现腿酸的现象,那么腿酸是怎么回事呢?让我们一起来看看!

腿酸是怎么回事

1、腿酸是怎么回事

青少年腿酸原因:这个年龄阶段正是青春期发育的时候,发育期间人体需要的营养和维生素很多,腿酸可能是因为缺钙,缺钙会引起腿酸发生,建议在饮食上多吃些含钙比较多的食物,比如排骨、牛奶。虾皮、海带等,并补充钙片。

月经期间腿酸原因:有些女性在经期也会有腿酸的现象,这种情况是由于月经期盆腔充血导致的压迫症状。是正常的表现。经期多喝水可以保持大便通畅,减少骨盆充血。同时,在经期,由于常会感到腰痛、不思饮食,不妨多吃一些开胃的食物。

中老年人腿酸原因:随着身体机能的逐渐衰退,腿酸是很多中老年人的病症之一,老人腿酸,可能是缺钙或缺钾引起,或脑部疾病,腰椎疾病,原因有很多。建议到医院做个电解检查,看看是否缺钙或钾,可以补钙。腿酸是怎么回事

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