手术是指医学上比较常见的一种治疗身体疾病的方式,通过手术可以有效治疗一些身体肿瘤或者是切除坏死部分等,而在人体做完手术后身体处于比较虚弱的状态,需要静心休养,在此期间饮食上也需要多补充一些营养,可以多吃一些容易消化的食物,平时也可以适当的吃一些水果补充维生素。手术后吃什么水果好?今天时尚女人网小编就来聊聊。
1、苹果
术后建议每天吃1-2个苹果,俗话说:“一天一苹果,医生远离我”。苹果的营养价值和食疗价值极高,苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。
治疗慢性腹泻和大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗水泻则用半成熟苹果适量加水煮,连汤食之。