所以,想要有这样的好体态,其实说难也并不难,就跟减肥一样,最需要你的坚持。为此PC酱专门采访了体态矫正专家孙民焱老师,来帮助大家啦!
Q:杨幂脖子前倾、驼背的原因是什么呢?
A:驼背是非常常见的,但一般人会把驼背和肩胛松弛分不清楚。第一种较明显的驼背,是因为脊柱后弯造成的,这是真性驼背,多见于老年人和病理性疾病。另一种是肩胛骨松弛,导致脊柱前移,头前倾,这其实是最常见的。
因为肩胛骨松弛,穿上衣服会把衣服顶起来,会显的背部比较鼓,我们以为是驼背,事实上这是另外一种类型。其实我们上面说的明星们,基本上都是这一种,而不是真的驼背。
如上图,猫背属于真性驼背,多见于老年人。而反腰就是我们常见的头部前倾、肩胛骨突出的假性驼背,多见于年轻人。