应该如何避免长妊娠纹？
1、控制好体重的增长速度
很多孕期的准妈妈为了能够让胎儿获得充分的营养，导致他们在吃饭的时候就会无所顾忌什么营养吃什么，这样就会导致体重的增长速度过快，而体重的增长速度如果超过了皮肤应该承受的负荷就会造成皮肤的纤维断裂，导致妊娠纹的出现。所以想要预防妊娠纹，一定要控制体重的增长速度，最好孕前期孕中期和孕晚期的体重增长不要超过每个月两千克。
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