7、多吃抗衰老的食物
不同的食物多人体的作用也是不同的，想要延缓衰老，可以多食用些具有这样作用的食物，可以食用含有维生素c、维生素e、胶原蛋白的食物，因为这些物质的抗氧化性非常强，同时可以清除人体自由基，达到抗衰老的食物。
延缓衰老的妙招 用这7招就够了！
编辑：伊尔女性网2019-11-22 08:01:15 关键字：可逆,妙招,延缓,生长,年龄
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