口腔溃疡，是一种常见的发生在口腔内的黏膜性损伤病症，严重者会影响说话以及饮食等日常生活。而多数患有口腔溃疡的人都会认为是自己是因为上火而引起的，那口腔溃疡到底是不是上火引起的呢？口腔溃疡到底是怎么样引起的呢？下面就一起来看看吧！
口腔溃疡是怎么引起的？
口腔溃疡引起的原因很多，包括缺乏锌、铁等微量元素，长期精神紧张以及食物药物等引起的口腔溃疡，具体而言有下面几种：
1.创伤性口腔溃疡
一般而言，这种创伤性口腔溃疡主要是因为口腔内局部受到创伤引起的，比如吃饭的时候不小心咬到，或者被什么东西碰到而造成口腔内黏膜损伤。这类口腔溃疡只要重视口腔卫生，用不了多久就会自愈。
2.复发性口腔溃疡
这类口腔溃疡具有周期性，每年会在一定的时期复发，大概10天左右就能自愈。而针对这类口腔溃疡，一般丢失因为系统性疾病而引起，可以去医院检查是否患有其它病症以达到根治。
3.缺乏微量元素
微量元素虽然在人体内的含量较少，但是也是人体不可或缺的元素，当人体内缺少锌和铁等微量元素时，很可能导致口腔溃疡，因此如果排除了以上原因，一定要注意多摄取新鲜蔬果以及肉类食物。
4.免疫力较为薄弱
对于自身免疫能力薄弱的人而言，口腔溃疡较于常人而言更容易发作。因为根据现代医学研究表明，免疫力薄弱的人容易受到各种疾病的攻击，而口腔溃疡就是其中一种。
5.上火引起口腔溃疡
很多人吃辣或者其他刺激性食物容易导致上火，而大部分人的上火具体表现症状除了口干舌燥之外，就是长口腔溃疡了，因此很多人误以为上火就等于口腔溃疡。其实不是，上火导致口腔溃疡只是其中的一种原因。
综合上面的信息来看，口腔溃疡不仅仅是因为上火引起的，还有其他诸多因素，因此要预防口腔溃疡要注意合理饮食，加强锻炼提高免疫力以及适量补充人体所需维生素等。
