糖尿病是现代最常见的一种多发病，因为目前还没有根治的方法，因此也属于医学上的疑难杂症。随着生活水平的提高，越来越多的人患有糖尿病。针对这些患者，常常有这也不能吃那也不能吃的说法传出，那对糖尿病患者真的有那么多的饮食禁忌吗？糖尿病患者能吃什么食物呢？下面就一起来看看吧！
糖尿病患者饮食禁忌
1.水果类
忌吃：对于糖尿病患者而言，含糖量较高的水果不宜吃或多吃，包括芒果、香蕉、菠萝、提子，以及车厘子。因为这些水果虽然含有丰富的维生素，但是糖分含量是在所有水果当中算是最高的存在，因此糖尿病患者应当尽量不吃或者少吃。
宜吃：因为水果是人体所需维生素主要的来源之一，所以在日常生活中不可或缺。对于糖尿病患者而言，宜吃苹果、梨、柚子、猕猴桃、石榴等水果。
2.蔬菜类
大部分的蔬菜都具有降血糖的作用，包括丝瓜、冬瓜、枸杞、苦瓜、南瓜等，这些食物营养丰富，又能起到降糖的作用，所以在日常生活中可以尽量多吃。
3.谷物豆类
荞麦、燕麦、黑米、薏米、绿豆、黑豆、黄豆等等这些谷物豆类对糖尿病患者有很大的益处，可以调节血糖的代谢，辅助治疗糖尿病，因此这些食物也可以尽量多吃一些。
4.肉类
糖尿病患者可以多吃的肉类包括牡蛎、黄鳝、鲤鱼三文鱼、鸭肉、牛肉、兔肉以及鳕鱼、鳗鱼等，因为这些肉类大多具有调节血糖降糖的功效，因此可以多吃。
5.干果类
相信很多人都听说过干果对于糖尿病患者来说都是百利无一害的，其实确实是这样。因为大部分的坚果都具有降糖的作用，包括杏仁、要过、核桃、南瓜子、西瓜子、花生等等。但是这里要提醒大家一点，由于坚果的脂肪含量较高，因此容易导致肥胖等情况。所以坚果也是不能够肆无忌惮地食用的！
除了上面这些，糖尿病患者还可以通过茶饮来调节血糖，比如说平时养成喝红茶、绿茶以及甜茶的习惯等等。
