月经是女性生理循环的一个周期性阴道排血的现象,有利于帮助女性身体排除毒素,因此它排血量的多少也关系着女性的健康。一般而言,女性正常的月经排血量为30-50ml,低于20ml就是明显偏少。相信有很多女性朋友都遇到过这种情况,就是在某一段时间月经量突然变少。那这到底是什么引起的呢?对身体有没有副作用呢?下面就一起来看看吧!
月经量突然变少原因分析
1.过度节食减肥
很多女性为了追求美,经常尝试各种方法减肥,其中最常见的方法就是通过过度节食来达到减肥的效果,这也是影响月经量突然变少的原因之一。因为过度节食减肥,容易导致体重以及体内脂肪喊含量急速下降,而月经与人体体内的脂肪含量有很大的关系,所以过度节食减肥会导致月经量突然减少。
为了避免这种情况的出现,女性还是要注意减肥的正确方式方法,以免对身体造成不必要的损伤。
2.精神压抑紧张
由于工作压力和生活压力的关系,很多女性长期陷入精神压抑处于高度紧张的状态,因此容易导致内分泌失调,最后造成月经量突然减少。所以针对这种情况,一定要调整自己的心态,保持规律的作息,适当放松自己或者适量运动都可以改善这种状况。
3.作息不规律
相信很多人都有过作息不规律经常熬夜,导致爆痘的情况出现,大家也知道这是由于作息不规律导致内分泌失调而外在表现为爆痘。其实,作息不规律有些人的表现不是爆痘,而是月经量突然减少。这也就是说,作息不规律也是影响月经量突然减少的原因之一。
4.药物
有些药物也可能会导致月经量突然减少,比如说在月经前几天服用避孕药、治疗子宫内膜异位症药物之类的药。因为这些药物中的一些成分会影响子宫内膜的脱落,所以导致月经量变少。
月经量突然减少其实没有太大的身体健康问题,但是如果持续几个月就要引起注意了,因为上面所说的这些情况都是短暂的,不会长期影响月经量。如果连续几个月月经量仍然很少,要及时到医院进行检查治疗。