痛经偏方有哪些 健康-疾病护理

编辑:伊尔女性网2020-04-29 08:09:31 关键字:痛经偏方,痛经,痛经偏方有哪些

痛经偏方有哪些 健康-疾病护理

  [方六:月季花茶]

  夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

  [方七:姜艾薏苡仁粥]

  干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。将干姜、艾叶加入适量的清水,一起煎煮。然后隔渣取汁,备用。薏苡仁加入大米一同煮粥。八成熟的时候,将隔开的汁水加入粥中,一起煮熟,即可食用。姜艾薏苡仁粥有化瘀、散寒、除湿的作用,适合于寒湿凝滞型的痛经。

  [方八:黑木耳红枣饮]

  黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳、红枣洗净。红枣去核,二味加水煮沸,去渣服用。具有补中益气,养血止血,美肤益颜功效,治疗痛经。适用于月经过多,贫血及身体虚弱者。

  [方九:玄胡益母草煮鸡蛋]

  玄胡20克,益母草50克,鸡蛋2个。将以上3味加水同煮,待鸡蛋熟后去壳,再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤,吃鸡蛋。

  [方十:芹菜牛肉粥]

  粳米100克,牛肉50克,芹菜1根,盐少许。带根芹菜洗净,切末;牛肉洗净蒸熟,切成末。粳米淘洗干净,与芹菜末一起放入锅中,加入适量清水,煮粥。待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮,加盐调味即可。

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