痛经快速止痛小妙招 痛经最有效的缓解方法

编辑:伊尔女性网2020-05-11 19:00:28 关键字:痛经止痛妙招,缓解痛经方法

在日常生活中,几乎每个女性都或多或少经历过痛经,有的女性甚至每次月事来临时都会被痛经折磨得死去活来。这个时候,无数痛经女性想要寻得一个快速止痛的方法。那痛经到底有没有快速止痛的方法呢?最有效缓解痛经的方法是什么呢?下面就一起来看看吧!

 痛经快速止痛小妙招 痛经最有效的缓解方法

痛经快速止痛小妙招(最有效的痛经缓解方法)

1.慢步行走

一般而言,除了遗传类痛经和本身子宫发育不良引起的痛经之外,多数的痛经都可以通过缓慢的行走而得到缓解。因为在行走过程中,有利于促进全身血液的流动,也包括子宫内血液的循环,因此缓慢的行走可以缓解痛经。相信有很多痛经的女性都有过这样的体验,痛经时坐着或者躺着的疼痛感要强于慢步行走。

2.红糖姜茶

喝红糖姜茶是最常见的一种治疗痛经的方法,可能大部分女性都尝试过这种方法,也觉得这种方法很管用,然而还是有的痛经女性认为没有用。这是为什么呢?很大一部分的原因在于和红糖姜茶的时间。其实最好的时间应该是在月事临近前3天开始。因为人体内的寒气并非是一杯红糖姜茶就能驱除的,而且红糖姜茶在体内也有一个反应的时间。因此,有的人觉得管用,有的人觉得没用。

 痛经快速止痛小妙招 痛经最有效的缓解方法

3.止痛药

这里有一个误区要告诉大家,任何止痛药都有依赖性。其实,并非所有的止痛药都有依赖性,常用于缓解痛经的布洛芬并没有依赖性。当身体疼得实在不行的时候,口服一片布洛芬有很好的效果,大约在20分钟左右就能明显感觉到痛经的感觉已经慢慢消失。

4.在子宫部位贴暖宝宝

冬天快到了,各位美少女们都会囤上一些暖宝宝。其实暖宝宝除了身体保暖之外还可以缓解痛经。其做法就是将它贴在肚脐下子宫的位置,利用它的热度给子宫加热,达到缓解痛经的目的。

 痛经快速止痛小妙招 痛经最有效的缓解方法

以上就是关于快速缓解痛经的小妙招,也是小编认为最有效的缓解痛经的方法。除了这些,经常痛经的女性还要注意平时要加强锻炼,注意饮食!

相关文章
御夫子膏有什么作用 御夫子膏的保质期是多久

御夫子膏有什么作用 御夫子膏的保质期是多久

有很多人都特别的喜欢购买御夫子膏,因为使用起来特别的方便,价格也是相当的便宜。质量也是相当的有保证,对人体也是没有任[详情]

瑞得西韦哪个国家的品牌 瑞德西韦的保质期是多久

瑞得西韦哪个国家的品牌 瑞德西韦的保质期是多久

瑞德西伟在全国的销量是特别的可观的,因为价格特别的便宜,而且使用的效果也是特别的显著,所以深受许多人的喜爱与认可,购买[详情]

女人到了更年期,浑身不舒服怎么办?这4点建议,女性听一听

女人到了更年期,浑身不舒服怎么办?这4点建议,女性听一听

雌性激素类的药物可以吃,但不能擅自服用,一定要在医生的指导下才可以。比方说阴道异常出血的、有乳腺癌的、已经有子宫内[详情]

总是口腔溃疡,是什么原因?4个“凶手”已经被抓出来了

总是口腔溃疡,是什么原因?4个“凶手”已经被抓出来了

口腔溃疡跟一个人的身体素质有关系,除了在出现问题进行治疗更加要从源头上进行预防。[详情]

 睡眠障碍症是啥三亿我们中国人有睡眠障碍症

睡眠障碍症是啥三亿我们中国人有睡眠障碍症

据新闻报道新闻媒体称,我国成人失眠症发病率达到382%,超出三亿人身患失眠病。实际的症状表现为睡不着觉、睡不够、睡不太[详情]

contact us

Copyright     2018-2028   All rights reserved.