在我们生活的身边,女性朋友的月经问题一直是倍受关注的,尽管月经会给女性的生活带来诸多的不便,但经期也是女性朋友需要格外注意的,一旦月经出现紊乱或者不调,很可能是妇科出现问题。那么,16岁月经不正常怎么办呢?
随着社会水平的不断提高,少女月经的初潮年龄也在不断提前,有的女生会在10周岁左右就有月经了。而有的也会比较晚。而很多女生因为对生理期不够了解,所以在月经出现异常问题时会表现的比较紧张,担心自己是否是生病了。下面我们来了解一下16岁月经不正常怎么办,需要的朋友可以通过下文学习一下。
1、16岁月经不正常是什么原因?
少女月经初潮时,会有量多或量少,或者有几个月没来月经,这都是正常的现象,这是由于子宫尚未发育成熟,但在过一段时间就会有好转。前提是要看你初次月经的年龄是否在十六岁左右。如果你十岁时已经开始有月经了,那么十六岁月经不正常,最好到专业医院检查一下。
2、16岁月经不正常怎么办?
如果16岁女生子宫已经发育完全,可以通过中医的方式调理内分泌,一般情况下,内分泌出现异常时,也会引起月经不正常。除了内分泌异常之外,16岁女生如果因为学习等原因压力过大的,可通过心理疏导或释放压力的方式入手,这样可以让月经正常。除此之外,女生在月经来潮之前,要注意避免食用过于生冷的食物,这样会加重经期不适,对生殖系统也没有任何益处。当月经来潮时,要注意保暖,多喝温热的红糖水,饮食清淡,避免过度劳累,这样可以避免出现月经不正常的情况。