下班一回家躺在床上，或者周末宅在家里，喜欢做的莫过于刷剧。刷的自然是传说中让小女子又爱又恨的宫斗剧。
不得不佩服那些古代的女性们，为了争宠真是无所不用其极，尤其是当自己的竞争对手怀孕以后，想尽各种办法要让对方流产，无法将孩子生下来。而作为对立的一方自然要想尽办法保护自己和孩子，于是剧里经常会出现“娘娘见红了，赶紧宣太医保胎”等话题。
说到“流产”和“保胎”，不禁让小编想起了近来备孕妈妈群里经常讨论的一个话题，就是——怎么预防自然流产。很多准妈妈都担心自己会发生自然流产，毕竟有的时候自然流产发生了才知道，而在此之前根本毫无迹象。
身体出现这些症状，当心先兆流产！
在孕28周之前发生的自然流产叫作先兆流产。实际上，先兆流产是有征兆的，孕妈们一旦身体发生以下这些异常情况，一定要留意，做好保胎工作。
1、阴道出血。阴道出血，也就是我们俗称的“见红”，是先兆流产比较常见的一种症状。通常出血量较少，颜色为暗红色，部分女性也会流出血性白带，时间可持续4-5天至一周以上。因此，如果孕妇在孕早期出现了阴道出血的情况，就要特别小心。
2、腹痛。腹痛也是先兆流产的征兆之一，阴道流血后数小时至数周，先兆流产孕妇可出现轻度下腹疼痛或腰背痛的现象，妊娠12周后，孕妇偶尔还会感到阵发性腹痛。
找准病因，预防先兆流产
发生先兆流产是任何夫妻都不愿意见到的事情，为了避免出现这种情况，我们一定要了解导致先兆流产的原因，找准对应的解决办法，以便更好地预防或避免悲剧的发生。
1.染色体异常
夫妻双方若存在染色体异常的情况，很容易因为胚胎发育不全、停止发育等而造成先兆流产。
想要避免这种原因导致的先兆流产，夫妻双方备孕之前一定要做好相应的体检工作，以确认双方的身体、染色体等都没有异常。而如果体检发现有异常，就应尽早治疗，等身体恢复后再进行备孕。
2.准妈妈生病
感冒非小事，孕妇要当心！如果在怀孕期间准妈妈被感染了流感、风疹等传染性的疾病，疾病病毒很有可能会感染胚胎，造成流产。
此外，如果准妈妈在怀孕之前患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症而未完全治好，也可能会导致胚胎感染病毒，造成流产。
所以，想要怀孕的准妈妈们在备孕前一定要确保自己的身体正常，如果患有妇科疾病，一定要确保疾病彻 底治好后才可以进行备孕。在怀孕期间，准妈妈也要多留意周边环境，尽量不要去人多的地方，避免感染病菌，一旦生病了，请务必到医院就诊，以免因为疾病或自己乱服药物发生流产。
3.情绪不稳定
对已经怀孕的准妈妈来说，保持情绪稳定是极其重要的事。如果孕妇情绪起伏大，大脑皮层的功能就容易受到扰乱，进而引起子宫收缩，导致胚胎受影响，增加流产风险。
在怀孕以后，尤其是孕早期，胚胎在子宫中还处于不稳定的状态，极容易因各种原因导致流产，而情绪不稳定就是一个很大的原因。所以，准妈妈们在怀孕期间一定要注意控制自己的情绪，不要大悲大喜，也不要大哭大闹，无论遇到什么事都尽量保持淡定。
4.气血不足
中医认为，胚胎依赖母体气载血养而发育诚实，若孕妇气血不足，胚胎就很难得到充足的气血供养，从而容易诱发流产。很多女性在怀孕前，并不知道自己身体存在气血不足的情况，但实际上，如果女性长期处于气血不足的情况，身体是会出现一些明显症状的，如脸色苍白、头发枯黄、掉发严重、经常疲倦乏力等，都是气血亏虚的表现，女性若想确保自己在怀孕期间不易发生先兆流产，在备孕前就应该及时补充气血。
补充气血的方法有很多，食补是常见的方式，但也可以直接服用一些补气血的中成药。在这里小编推荐复方阿胶浆，它是目前市面上较为长寿的一 款口服液，适用人群广泛。对于备孕女性来说，应提前半年左右服用，逐渐调理身体，以便在怀孕的时候身体各项指标都正常，给宝宝提供一个安全的生长环境，孕育一个健康的宝宝。
对于一个家庭来说，怀孕是一件让人欣喜的事，但由于各种原因导致的先兆流产却会给准妈妈带来身体和心灵的双重伤害，也会给一个家庭带来悲伤和遗憾。为了避免准妈妈们出现先兆流产，女性在在备孕前务必要做好身体的检查和调理，怀孕期间一旦出现先兆流产的迹象也不要太过慌张，稳定身体及早就医，弄清原因对症治疗才是当务之急。
