狐臭症状往往给很多爱美人士带来很大的不便，夏季是狐臭最会发生的季节。刺鼻的腋臭气味让人感到特别的厌烦，很多人士只是简单的用香水遮盖气味，但是如果情况严重的，这种方法似乎也是无济于事。那么，狐臭怎么去除呢？接下来让你掌握小窍门摆脱困扰，再也不怕夏天。
狐臭
要去除狐臭首先要从食物先入手，狐臭的人饮食有三忌。
One: 忌吃“有味”食品。味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。
狐臭
Two: 忌多油花生果仁。人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。
Three: 忌过多红肉。红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就最喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，最好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。
