两个人恋爱之后，相处的时间越长就会越容易变得平淡，恋爱的激情也会越来越少，而且两个人相处在一起习惯肯定有很多的不同，还会引起很多的矛盾。而且当两个人越来越老夫老妻，生活中越来越没有浪漫，那么在恋爱中怎样保持新鲜感这个事情就非常的重要了。
签订恋爱规则
如果两个人是对未来是有一定的憧憬的，那么两个人就可以为了之后两个人的相处签订一些规则，这样有利于两个人在之后的生活中创造出更多的浪漫，为爱情保鲜。
比如说每个月两个人至少要一起看一部电影，至少要有一次互相的关于我们的聊天，多长时间为对方挑选一次礼物，每年至少去一次旅行，还有关于吵架不能冷战等等的规则。
充实自己
不能因为已经恋爱了就忘记了充实自己，因为每个人都需要不断的进行，这样才能让身边的人看到越来越优秀的自己，给别人看到你不同的面也会让别人对你刮目相看。
在恋爱的时候，双方肯定是不希望对方一成不变的，如果你在不停的变化，这也会让你们的爱情多了很多的新鲜感，所以不要让爱填满你所有的生活，要有自己的空间。
有意义的日子要纪念
两个人之间会有很多值得纪念的日子，但是女人不要太作了，各种第一次都要纪念，一个月纪念几次这种会让男人觉得很烦的。两个人之间比较有意义的日子就值得两个人留下一些什么，比如两个人可以一起去拍一套艺术照，两个人去比较近的地方度过二人世界等等。
共同完成有意义的事情
隔一段时间两个人就可以做一些有意义的事情，可以看看对方的一些兴趣爱好，比如两个人可以一起去做陶艺，一起去运动，一起完成一幅作品，一起去跳伞等等。这些两个人一起完成的事情都会在之后看到这些东西时想到这是两个人共同创造的记忆。
恋爱中怎样保持新鲜感应该是很多目前在冷淡期的情侣会纠结的事情，在疲倦期的时候两个人可以先冷静下来，之后可以慢慢在生活中做出一些调整。然后慢慢的将两个人的感情找回来，慢慢的创造出更多的浪漫回忆，两个人之间的新鲜感也会慢慢的增加，为自己的爱情保鲜是很重要的事情。
