在生活中性生活是夫妇彼此不可或缺的生活食用香料，性生活后的健康保健也是尤为重要，非常是男士。性生活后不可以立刻排小解、入睡及其吃凉性食物，以防危害于身体身心健康。若心急排小解得话会上升尿道口内工作压力，带上新陈代谢废弃物和病菌的尿里将会会倒流进到男性前列腺，长期下来可造成前列腺炎症。性生活完毕后歇息5-十分钟，等血肿情况消退后再去解小解。那麼男生性生活后不可以做什么事儿呢?
1、立刻入睡
许多男士性生活后由于疲倦而倒床大睡，觉得那样能清除疲劳感。性生活时性冲动到性快感完毕，一般必须5-二十分钟，在这里全过程中枢神经一直处在高宽比过度紧张，非常是雌激素代谢充沛。此外性生活全过程中身体许多机构也参加此全过程，如血压升高、心跳速度及其吸气加速、大量出汗量提升和全身上下肌肤毛细血管扩张。男人射精造成疲惫的反射面功能会再次松驰，疲劳感也不会立刻消退。
2、吃凉物品
在生活中男士性生活后经常觉得口干和躁热，吃凉性食物会危害泌尿系统身心健康。性生活时中枢神经激动，流入消化道的血夜会降低，肠胃粘膜血肿沒有修复前，若立刻喝冷食得话会对胃粘膜产生损害，造成 胃绞痛和消化道不适感。同房后若觉得到口干可小量喝温水，不可以喝冰饮饮品或凉水，尤其是身患肠胃炎或消化不好的病人一定要留意。
3、吹冷风
在生活中一次性生活等于干了运动过量，将会会全身上下出汗，许多男士会立即冲着中央空调吹，它是不正确的作法。由于性生活后调整人体体温工作能力变弱，易遭受寒症侵入。除此之外立即吹冷风得话，也会让开启的皮脂腺代谢孔忽然关掉，造成 汗水储留，不可以一切正常排出来身体之外。
