肢体语言之四:他的压力非常大
肢体动作特写:他不停地用手指抚摸或梳理自己的头发。
花花世界:玩弄头发是心理解压的象征。拨弄外套上的钮扣,把餐巾纸折来折去,也有相同含义。他也可能不断地变换坐姿,抖脚,手指头像弹钢琴般来回敲打桌面。
应对秘诀:你能帮他的便是让他分心,阻止他继续钻牛角尖。否则,压力就像滚雪球般越滚越大。切忌不断地逼问他到底发生了什么事。你可以将心不在焉的把他拉回现实,邀他到公园散步,看电影,依赖另一种活动引起他的兴趣。他一旦将烦心事从心绪中抽离出来,便极有可能将导致压力产生的原因告诉你。许多时候,他也未必透彻了解自己的烦心事因何而来呢!