曾经听说过,真爱的保鲜期是18~30个月,最初的激情过后,不是转为亲情,就是化为陌路,如果爱情的结果只能是这样,不免让人有些遗憾,难道没有让爱情保鲜的妙招吗?其实这个可以有!不想让彼此在繁琐细碎的生活中产生厌倦、不想让爱情过早消退,就一定要花点心思来学会经营爱情,即使再忙、再困难,也别忘了多牵手拥抱和赞美!
能和喜欢的人“执子之手,与子偕老”是每一对情侣都憧憬的最好结果。但我们却常常忽略了爱情之所以能长久,是需要彼此共同经营。有些习惯是再忙也要记得,这样才不会在忙碌中消磨了彼此之间的感情。我们要在生活中做到这些事:
1、有机会就牵手
调查显示,与那些一前一后走路的夫妻侣相比,走路时牵手的夫妻幸福感更强。并排走能够增加身体上的接触,还会增加分享和交流的时光,让你们感觉是在浪漫地“白头偕老”。临床性学家查利.费勒建议情侣要每天至少牵手5分钟。
2、积极拥抱
医生Mark Goulston建议,可以的话,我们每天要和恋人拥抱一次。因为两个人拥抱时,是两个人靠的最近的时候,这样会产生好的肌肤接触记忆,彼此能感受到对方的温暖,给对方安全感,也能够刺激心灵,加近心灵交流。
3、空闲时间一起做些事
下班回到家,你做饭他看电视,你看书他打游戏;外出约会,无论是吃饭还是散步,你们各拿一部手机……如果你们的生活一向如此,真的要好好检讨一下了。学者建议,情侣间每天至少要一起做同1件事:一起看电视、一起做饭、一起晾衣服、一起玩智力游戏等等。两个人一起做的事有很多,别让你们之间的生活越走越远。
4、保持接吻
在接吻的时候,我们就会感觉到快乐。最新统计表明,情人间的吻平均每次持续45秒钟,起到的刺激作用相当于吃了25克巧克力,同时还不可思议地消耗掉12卡热量!接吻能够让你们心情保持愉悦,相处起来更加舒服。
5、睡前时间交流沟通
睡前时间是伴侣交流沟通的最佳时机,还能增加亲热的几率。尽量保持同时上床休息的习惯,坚持1个月就能改善夫妻关系和性生活。即便是处于两地的情侣,也可以做同样的事,让彼此感觉生活同步,产生TA就在我身边的亲密感。