我们不仅害怕成为最糟的自己,同时也害怕成为最好的自己。我们渴望变好和成长,然而又因为某些内在阻碍而抵触变好和成长,拒绝承担责任和使命。每个人都有约拿情结,只不过每个人的约拿情结有轻有重,分别表现在不同的方面罢了。
《革命之路》讲述的就是一个这样的故事。和妻子一同生活在美国乡下的弗兰克一直渴望去欧洲生活,然而当妻子终于下定决心举家搬往欧洲的时候,弗兰克却退缩了,想尽各种办法留在美国。《老友记》中的钱德勒深爱着莫妮卡,但是在结婚之前他却突然感到非常恐惧,一度逃婚。《欲望都市》当中的Mr.Big也是如此,在婚礼的前一晚忽然反悔,以至于第二天并没有出现在婚礼现场。