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首先是从现在开始，有你主导！以往都在用传统的体位么，现在就来改用“女上男下”体位吧！由你在上位，主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏 及摇摆幅度。让他尽量处于被动、无为状态。持续半个小时乃至一个小时以上后，当你已情绪亢奋，还可还原为男上位，由他带领你们共同进入高潮。
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其次是降低他的敏感度。降低阴茎的敏感程度一个更实用的方法是使用质量更高但质地更厚的避孕套。较厚的避孕套有助于降低阴茎头的敏感程度。另一个降低阴茎头敏感程度的方法是使用专用油膏。这种油膏的作用是使阴茎头麻木，从而使他坚挺更长的时间。这类油膏可以在性用品商店购买。
