从3个方面来判断自己是否打飞机过度
自慰是一种无伤大雅的性生活方式,只要频率适当,既可以调节身心,又能释放性压力,还可平衡性欲望。对于单身青年来说,是一种安全方便的好方法。但是,过度自慰也会影响身心健康,可以从以下3个方面来判断。
3方面来判断是否自慰过度
性心理:
在一段时间内频繁进行自慰;每当看有色情描写的小说或影视时,引起的性冲动一定要用自慰来解决才行;脑子里总是想着性问题,自己完全失去控制能力,这些都说明存在自慰过度的现象。
性生理:
简单地说,如果自慰之后,感觉身心舒展,精力充沛,精神愉快,增加了学习或工作效率,这就是适度的表现。反之,如果第二天感觉身心疲惫,精神不济,身体没劲,学习或工作效率下降,那就是自慰过度了。这时候必须适当进行调节,使身体有一个充分的休息期。
性器官: