香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力,维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉还有促进肠胃蠕动,润肠通便,润肺止咳、清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉容易消化、吸收,从小孩到老年人都能安心地食用,并补给均衡的营养。香蕉是低卡路里食品,即使是正在减肥的人,也能尽情地食用。
虽然香蕉不像别的水果一样,水分特别大,不过也是挺好吃的。小编最喜欢吃煎香蕉了,香蕉干也不错。弄成香蕉奶昔冰镇一下还可以解暑~美的不要不要的!男朋友的大香蕉,阴茎特别大!
每日一笑:狗在1万多年前被驯服,猫发现后,主动进化成萌萌的样子,在5K年前左右被带回享受人类的照顾。而屎壳郎几亿年来不屑改变自己的外貌,一直靠自己的勤奋努力生活,所以只能吃屎。