游泳时把水面当作墙面,你就可以事半功倍!

游泳时把水面当作墙面,你就可以事半功倍!

我们很容易陷入“把水往后划,身体就能往前进”的迷思中,但你是否想过在跑步机上跑步,你的脚掌和履带不断向后滑,身体却停留在同一位置上。 所以如...[详细]

时间:2019-08-10

contact us

Copyright     2018-2028   All rights reserved.