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用这招接发球“神技”，让对手捡球去吧！
架肘动作是利用大臂和肩部肌肉，将肘架高并使肘尖指向身体侧方，目的是为拧手腕和摆小臂创造充分的力矩空间，再通过手指带动手腕做出内拧动作，同时手...[详细]
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体育知识：网球技巧-接发球技巧
接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。 2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转...[详细]
架肘动作是利用大臂和肩部肌肉，将肘架高并使肘尖指向身体侧方，目的是为拧手腕和摆小臂创造充分的力矩空间，再通过手指带动手腕做出内拧动作，同时手...[详细]
接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分为了提高回球得分的概率，首先必须掌握一定的技巧。 2、站定位置后，快速敏捷地带左肩转身，此时只考虑转...[详细]
