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Ella自曝尿失禁两年,“妈妈是超人”背后的辛酸,非经历过不能懂
在临床上,我们把漏尿、阴道松弛叫做盆底功能障碍性疾病,通常是因为盆底肌肉在妊娠和分娩过程中受到损伤所导致的。 虽然凯格尔运动并不复杂,但需...[详细]
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给餐厅新手老板的建议:餐厅开业促销技巧
一是获取第一批消费者,累计口碑和传播,并调研分析到店用餐的消费者特征和需求;二是团队磨合,调整产品,优化服务流程和出餐速度。 商家在开业营销中...[详细]
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干货 | 听说你的行李箱马上就要超重了?出国留学到底应该带什么!
@艾王木木:我朋友出国留学那阵,正好肩颈旧疾复发,他妈妈就给他带了一包类似虎皮膏药那种东西。 在入关的地方我犹豫了半天,明知道不能带入境,但扔之...[详细]
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生娃前手忙脚乱?孕妈要注意,待产包这样准备更合适
建议妈妈们穿戴哺乳内衣,弹性比较大,不压迫乳房,能够让乳房处于一个放松的状态,可以很好的缓解涨奶带来的痛苦。 妈妈在产后,子宫里的垃圾和淤血会...[详细]
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餐厅装修注意这5点,让你的家更上一个层次
让大家在装修餐厅、买家具时可以做个参考 餐厅家具的风格处理 我们可以从风格来划分选择 餐桌要注意整体餐厅空间的大小 想到餐厅的色彩从客厅...[详细]
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下调法定结婚年龄上热搜!你愿意十八岁结婚吗?
本次全国人大常委会会议二审的民法典婚姻家庭编草案,沿用了现行法律关于法定结婚年龄的设计。他建议婚姻家庭编将法定结婚年龄调整为男18岁、女...[详细]
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海关严查 亚马逊印度招商经理发出紧急通知
另一位已经在印度市场销售达两年的卖家也在另外的亚马逊印度招商群内看到类似更换物流商的建议通知,有的招商群还指明了受影响的物流商。 另外,...[详细]
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925丨火车设“儿童车厢”?铁总的回应出人意料
↓↓↓ 还有媒体在微博发起了投票,在参与投票的2268人中,支持设置儿童车厢的高达九成以上: @你胡爷:设置“静音车厢”的可能性要高些,让那些带小孩...[详细]
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“让我心动的不是前女友,而是她十天瘦掉6斤的减肥法”【内有福利】
教练介绍说,JLo和A-Rod在三餐之外要是饿了,会吃无糖果冻、无糖棒冰以及蛋白松饼。 JLo后来1月份的“十日挑战”结束后,她和A-Rod正常进食五天,紧接...[详细]
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从化大队召开廉政监督员座谈会
为加强廉政监督力度,扩宽监督渠道,进一步促进消防救援队伍党风廉政建设,聆听群众的意见和建议,掌握社情民意,打造人民满意的廉洁队伍。4月9日下午,从...[详细]
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饮料好难戒啊!孕妇到底可以喝什么?
的确,过量咖啡因(每天超过300毫克)会对宝宝造成危害,如果能不喝当然是最好,但浅尝可以达到情绪上的抚慰作用,合理饮用(即每日低于200毫克)还是可以的喔...[详细]
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程序猿996再上热搜,黑名单增至84家!!!
名单中可以发现,华为、阿里巴巴、京东、有赞、字节跳动等知名互联网那个公司均赫赫在列——也可以说,这些不完全统计就已经表明了,996工作机制几...[详细]
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经典腹肌训练,7个动作6点建议,帮你拥有结实腹肌马甲线
动作过程中,要让目标肌肉保持紧张状态,所以,每次动作从开始到结束都不要放松,并且在动作过程中要充分感受目标肌肉的发力。 不要过我追求次数与速...[详细]
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本周欧元、英镑、黄金计划
本周多单关注1.2760的上破,站稳后可向上看1.2866。站不上还是以放空为主,若下破上周低点1.2660可顺势放空,下方目标1.2560。若下破1398后可转到一...[详细]
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经常锻炼是好事,不过中老人晨练,务必注意这些事
早上起床后,身体的状态还不是很好,需要一些温和的运动来帮助唤醒身体,比如快走,慢跑等都可以,一些有氧运动比较适合早上起床后的晨练,而对于一些力量...[详细]