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夏天吃麻辣烫还需要理由？当然，用三个字来概括就是"补解暖"
夏天的天气热，一般人都会尽量少吃热乎的，尤其是没有空调的情况下。不过，这并不能阻挡吃货们的脚步，火锅、麻辣烫等该吃还是吃，即使热的满头大汗，也会...[详细]
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高血压患者为何需要高钾低钠的饮食？哪些食物属于高钾低钠？
适合高血压患者的高钾低钠饮食我们知道，高血压患者多建议其低盐饮食，低盐的目的是低钠。钠离子在血液中含量高的话，会促进人体血压上升。因为钠是...[详细]
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菜炒不好，癌症来找！9条炒菜经验，教你避开健康隐患
导言我们常常会因为担心外卖不够营养、外面的餐馆不够卫生，而选择在家里自己煮一些家常菜，既卫生又营养。但事实上，如果自己在家中炒菜的方式不正...[详细]
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维生素C功效作用有多强大？护肤与健康两不误，爱它有理由
Hi，我是言一君，关注我，每天分享营养健康饮食小知识。维生素C又被称为抗坏血酸，能预防坏血病。在蛋白质转化成胶原蛋白的过程中，维生素C起着重要的作...[详细]
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皮肤常出问题 了解下缓解方法
来源：经济日报-中国经济网一年四季，每个季节都会出现不同的皮肤问题，尤其是皮肤特别敏感的人群，尽管这些皮肤问题可能有所不同，但是最常见的问题经...[详细]
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注意！25批次食品抽检不合格，吃不得
近日，内蒙古自治区市场监督管理局网站发布关于524批次部分食品抽检情况的通告。据通告，近期，内蒙古自治区市场监督管理局抽检部分食品524批次，合格...[详细]
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健康理念成就健康人生
来源：经济日报新冠肺炎疫情发生后，人们更加关注身体健康，关注健康的生活方式和理念了。远离疾病，才能获得健康与长寿。那么，是什么决定了寿命呢？科学...[详细]
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防止夏季中暑，一定要避免以下5点
一、注意精神放松 俗话说：“心静自然凉。”天气本就炎热，切记上火动怒，遇事要冷静，心情要平和，有助于防止心火内生，解除烦躁。 二、保证睡眠充足 炎...[详细]
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49岁袁咏仪，从146斤瘦到98斤，分享3个减肥方法，简单高效
说到袁咏仪，大家应该都不陌生，早年获得香港小姐的称号后踏入娱乐圈，出道以来，拍了很多令人印象深刻的影视作品，她精湛娴熟的演技也赢得了观众们的认...[详细]
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夏日饮食7大注意事项，你都get了吗？
随着夏季气温的越来越高，人的肠胃功能也会相对变弱，如果此时饮食上不加注意，很容易造成“病从口入”。那么，炎炎夏日，饮食上都应该注意什么呢？1、多...[详细]
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39天，北京经历了什么？
降级！20日零时起北京市突发公共卫生应急响应级别由二级调整为三级39天前出现第一例确诊病例全城紧急响应到连续13天无新增确诊病例北京经历了什...[详细]
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日本人不喜运动，肥胖率只有4%，寿命世界第1，可能和4个原因有关
日本是世界上最长寿的国家，据世界卫生组织2018年的统计显示，日本人的平均预期寿命为84.2岁，其中女性高达87.1岁，男性则为81.1岁。在整个日本，共约有...[详细]
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饮食秘笈：“毛病是吃出来的”，也能吃回去，脂肪也能
人们都知道“毛病是吃出来的”，原理是什么？只是食物不干净，有残留这么简单吗？看西方的营养学，少吃脂肪肉类，多吃蛋白、蔬菜等，这是完全不对的，有很多人...[详细]
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科普 | 今夏必吃的9种紫色食物，抗氧化，护心血管
如果说2020年最流行的颜色是什么，当然非紫色莫属。紫色在今年的服装界已经占据一席之地，没想到，在养身界也是妥妥的“大佬”！我们日常吃的天然食物...[详细]
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老字号保供让利 百种特色菜锁价
来源:北京青年报便民菜摊由两三张桌子增至十余台冷藏柜，菜品从20多种扩充至200多种，销售额由单日3000元增至单日10万元……自今年疫情以来，月坛南...[详细]
