-
13亿人都在吃的早餐,竟然都吃错啦?
早餐可谓是一天当中最(chī)重(zuì)要(duō)、最幸福的一顿。早餐吃得好,还可以增加一整天的基础代谢!...[详细]
-
减肥的快速有效方法是什么
苗条的身材不但可以让人们更美,也可以增加人们的自信,然而在现实生活中却有很多人出现了肥胖的身材,有很多原因会引起肥胖,肥胖的身材不但会使你受...[详细]
-
同居好甜,何超莲做早餐取悦窦骁,获男友赞:平生最好吃
网友们总是有一双善于发现的眼睛,很快有粉丝发现图片背景是窦骁女友何超莲家中的窗台,因此猜测这是何超莲亲手做的“爱心早餐”。 在刚刚结束的...[详细]
-
先运动还是先吃早餐?研究发现:先做运动后吃早餐燃烧脂肪多2倍
减肥是很多人的目标,部分人会选择早上起来运动,令一天下来更有冲劲,不过应该先吃早餐后运动,还是先做运动后吃早餐?英国一项小型研究的结果发现,先做...[详细]
-
哆啦A梦同款!深圳男老师做50份记忆面包满是考点熬通宵希望学生记牢公式
男老师做50份记忆面包满是考点。看过日漫《机器猫》的朋友,常常羡慕哆啦A梦所拥有的百宝箱,对于学生来说,最想要的还是记忆面包吧,吃下印有知识的...[详细]
-
三餐怎么吃最减肥,这些原则你可不要错过
三分练七分吃,可见饮食在减肥过程中有多重要。...[详细]
-
如何科学减肥瘦身不反弹?
由于肥胖导致的健康以及形象问题,很多人开始了自己的减肥计划。而在现实生活中,有很多人减肥者都经历过反弹的现象,自己辛苦的成果付诸东流,这是非...[详细]
-
少量多餐瘦不了!晚餐早点吃,早餐晚点吃
想吃的还是照吃不误,只要延长两餐的间隔,就能燃烧更多脂肪。体内的脂肪细胞24小时都在释出脂肪酸,但这样的状态只有在进食的时候被打断,因此将两餐...[详细]
-
好难瘦?因为10个坏习惯在扯你减肥后腿
遵守了饮食原则,也规律运动了,还是瘦不下来?少吃多动,不能保证减肥成功。...[详细]
-
五一假期,告诉你5天瘦8斤的四种快速减肥方法
还有不到一周就是新年了,想不想在新年之前减重七、八斤,那就尝试以下四种减肥方法吧。五天就可以轻松减重八斤左右。...[详细]
-
变瘦很简单的减肥法:叉子吃饭减肥法
抛弃你熟悉的筷子,用叉子吃饭,可以减慢你吃饭的速度,达到细嚼慢咽的效果,同时控制了总热量摄取。叉子吃饭减肥法值得一试哦。...[详细]
-
不同人群吃的早餐不一样,看看你该怎样吃?
健康早餐不仅食材本身要健康,还要符合个人体质,适应身体活动的需求。减肥人群的饮食特点之一是增加膳食纤维摄入,保证蛋白质摄入,同时减少碳水化合...[详细]
-
想减肥3餐就该这样吃:拒绝无油无盐
三分练七分吃,可见饮食在减肥过程中有多重要。...[详细]
-
餐车营业早餐不愁隆泰360个早餐网点全部恢复正常营业
3月31日,记者探访了解到,潍坊隆泰食品早餐网点已全面复工,360个网点恢复正常营业,市民又可以吃上美味、营养、放心的早餐了。 3月31日早上6时许,在...[详细]
-
武汉的热干面,它醒了!
武汉等你好了,我要去登高望远黄鹤楼,再把历代的石碑、石刻好好再看一遍。 武汉等你好了,我们相约去东湖游船、骑车,把每一刻美景都记录下来。 武汉...[详细]