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平时爬楼梯能减肥吗 美体|瘦身|减肥
现在大多数人都为了自己可以减肥而费尽心思，但是却毫无用途，其实减肥并不一定要依靠药物，或者是一些不太好的方法。……...[详细]
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爬楼梯能减肥吗 美体|瘦身|减肥
爬楼梯比起在平地上走或跑的运动量大好几倍，它兼有跑和跳两方面功力，还具有逆地球磁性力的作用。故爬楼梯不仅可使髋关节的活动幅度增大，而且也使...[详细]
现在大多数人都为了自己可以减肥而费尽心思，但是却毫无用途，其实减肥并不一定要依靠药物，或者是一些不太好的方法。……...[详细]
爬楼梯比起在平地上走或跑的运动量大好几倍，它兼有跑和跳两方面功力，还具有逆地球磁性力的作用。故爬楼梯不仅可使髋关节的活动幅度增大，而且也使...[详细]
