【养生】夏至过后,养阳护心、调脾胃,全家一年少生病

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做法:薏仁较难煮熟,在煮之前需以温水浸泡2-3小时,让它充分吸收水分,绿豆最好也浸泡12小时,然后等份煮粥即可。 涌泉穴是足少阴肾经的穴位之一,位于足...[详细]

时间:2019-08-08

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