第一种：破门而入的噩梦。
有些人会在梦里，不管是哪里的房子，总有鬼怪，蛇虫，强盗小偷进屋而来，这时候当事人其实很惊悚的，如果入门的只是一些凶险的动物倒好，最怕的其实还是鬼怪。这些梦里的凶悍之物，邪门之物，都代表了一个安全感缺失的根本，这个安全感为何不存在了呢?无论是身体方面的，还是神识方面的，都值得深思的。
第二种：侵害身体性质的噩梦。
这类噩梦已经直接让身体感受到了压迫，创伤性的伤害。比如鬼压床，蛇虫咬伤，刀剑枪创伤等等。与身体性质相关的噩梦，解决之道也必须从身体着手了。
第三种：意识伤害，胁迫性质的噩梦。
被追杀、追逐;被人教训、挖苦、调戏、欺凌;家人爱人朋友同事背叛，出轨，打黑枪的噩梦，梦里的精神意志其实是在受到打击的，一般这些梦都预示着和小人有关的事情就要或正在发生。
第四种：自身羸弱。
如果说现实中的孤独让人寂寞孤僻的话，梦里的孤独就太容易导致梦里自己的死亡，一个人陷入困境，或展现自己的苍老，智商低下，或表现出自己力量被弱化的地方。想想，是不是有遇到坏人你举枪的时候，枪管却软下去了呢?想跑的时候，却无法动弹呢?梦里自己生病了死了，有人还是没人来看呢?梦里邂逅考试考核很不如意?一切梦里对自己的关注且呈现消极结果的，都是属于这类噩梦，这种噩梦很危险，因为大家都知道，自己弱了，敌人或邪气就能强起来，那么，自己就很容易被伤害和陷入困境了的。
第五种：死亡危机。
当一切你爱的，你关心着的，你身边的亲情，友情，爱情对应的人或者就是自己在梦里死亡的时候，不管是预示还是一个情感割舍的提醒，都能让做梦人痛彻心扉的。因为若是对应人物真邂逅了死亡，那么，这个世界就彻底丢失了这个情感的延续，所以，一般这种噩梦出现后，都意味着需要及时去了解根源并进行解决。
